內衣是直接影響身材的第一要素，它可以是第一殺手，也可以是第一幫手。

一件合適的內衣是有生命力的，它會一直伴隨著你的身體，幫助你規范并校正身型，每天塑造著你的身形。所以，穿錯內衣等于天天在破壞身材，而穿對內衣就等于天天在呵護著身材。

不同地區和人種間都存在著身型差異。你的身形是怎樣的，你了解嗎？

沒有曲線

這種身材的特點是胸腰臀之間差距不大，小腹贅肉較多。挑選內衣時要注意腰部曲線的塑造，同時歸攏胸部并提臀，可以選擇腰部有設計感的束腰和腰封。

胸大臀小

上半身尺寸相對較大，胸部有些顯得“過大”。這種身材應防止胸部外擴下垂，在歸攏胸部避免下垂的同時注意提臀，適合選擇3/4罩杯或全罩杯的文胸。

曲線分明

這類身材外部輪廓曲線較明顯，腰部較細，屬于比較理想的曲線。比較容易選擇內衣，可以根據自己的喜好選擇任意款式。

胸小臀大

A型身材三圍之間的差距較大，胸部偏小而臀部偏大，臀部的脂肪較多。這種身材在選擇內衣時主要是豐滿胸部和注意提臀。

據不完全統計，85%以上的中國女性都不知道如何選擇一款合適的內衣。

胸型主要分為六種：外擴型、下垂型、不對稱型、小胸型、大胸型、正常型。

外擴型

胸型外擴是指乳房向兩邊長，形不成乳溝。大多數外擴都是長期穿著錯誤的內衣造成的。這類胸型可以選擇聚攏型文胸使胸部集中，襯托挺拔的曲線。

下垂型

胸部下垂者往往是胸部較大或哺乳不當或衰老或穿內衣不當等原因造成的。最好選擇全罩杯文胸，有鋼圈、側收強、寬底圍、寬肩帶的文胸由下往上地支撐。

不對稱型

簡單的來說就是大小胸?？梢赃x擇插墊的文胸，但關鍵還是需要通過長期的脂肪調撥管理來讓胸部復原。抹胸式的文胸最好不要選擇，容易讓差異更加明顯。哺乳后的媽媽經常有這樣的煩惱。

小胸型

這種胸型是常見的啦~胸部嬌小可以選擇聚攏型文胸，3/4深V聚攏杯的效果會更好。穿抹胸、背帶等內衣也都很美的。另外，需要提醒的是：這種身材不穿文胸的后果是平板，而穿太緊身的文胸會限制胸部發育。

大胸型

這類胸型千萬不要選加內墊的文胸或厚杯文胸，選全罩杯，寬肩帶，寬底圍、有鋼圈的文胸，有利于胸部造型。1/2罩杯往往承托不住豐滿的乳房，很容易出現乳房上溢，松松垮垮。

正常胸型

標準的胸型呢，1/2或3/4罩杯最適合，但后期同樣需要保養呵護，預防胸型變差。