很多女孩不管是胖還是瘦，都一定程度有副乳的困擾。副乳其實人未出生之前的未完全退化副乳，出生之后，身體兩側的乳房退化，只留下一對乳房。這是比較正常的現象，一般來說都不用治療的。如果發現自己的副乳嚴重，大可不必擔心，不要焦慮，不要對因副乳產生身體焦慮。那么有副乳的妹子該怎么選擇內衣呢？

1.尺碼要選對

很多人買內衣時，喜歡買大或買小一碼的內衣，其實這一定程度上會讓女性出現包裹性不足、包裹過緊的現象，會讓副乳更嚴重。因此，大家在購買文胸時，要注意選擇合適文胸即可。

2.選擇高側圍的文胸

高側圍、加高夾彎設計的文胸，可以做到有效的收攏副乳，同時增加收鎖脂功能，防止副乳外擴。

3. 選擇3/4杯

3/4杯的文胸，側面收乳的效果會比較好?？梢宰屢赶碌娜馊庵饾u轉移到胸部，讓胸部看起來更飽滿。

4.帶耳仔的款式的文胸

耳仔是指連接罩杯與肩帶的地方，一般耳仔都能夠包裹住副乳，可以改善副乳們祈禱提升胸部的作用。

以上就是今天的有副乳的困擾的妹子選內衣技巧，大家在穿內衣之前，也要記得先把兩邊的肉撥進來，這樣就不會容易外擴拉！