很多mm都有過這種經歷，到了家第一件事馬上把內衣脫掉，在家能不穿就不穿。脫掉內衣以后感覺渾身都輕松了。為什么穿著內衣這么難受呢？

勒出紅印

很多mm應該都遇到過脫掉內衣以后，底圍和鋼圈部分都是勒痕，看起來十分慘烈。而且穿著的時候也會感到底圍勒的太緊，很不舒服。甚至穿著有些調整型內衣會感覺呼吸都不順暢了。

其實有紅印基本上還是正常的，只要鋼圈印是貼合乳房底部輪廓的，就不用過度擔心。如果鋼圈印底部離乳房根部還有一段距離，就要注意了。很可能是鋼圈太小了卡在乳房下面了。

如果乳房側面有鋼圈印壓在乳房上了，也說明鋼圈不合適。

也不要選擇底圍太緊的內衣，影響血液循環，對身體健康不好。

鋼圈硌到肋骨

如果穿上內衣感到下面肋骨硌得慌，很可能是鋼圈的位置沒有貼合乳房根部，內衣穿的太靠下。有些導購喜歡在你試穿發現壓杯的時候把肩帶調松，這樣內衣就會穿的靠下。長期這樣穿乳房得不到承托，胸位會下移。因此穿內衣時一定要保持鋼圈貼合乳房根部，肩帶不能太松。這樣不僅舒適，而且也對乳房有承托。當然，過小的鋼圈可能是無法貼合乳房根部的。

腋下被磨到

現在的很多內衣都做得側比很高，容易磨到腋下副乳。讓人感覺很不舒服。還有些內衣采用一些蕾絲面料，摩擦皮膚時會很癢。如果是腋下有副乳，側比高的話感到不舒適是很難避免的。通常情況如果內衣合適的話副乳是可以回流的，這種情況可以在三四天內緩解。如果實在不能忍受還是不要穿了，也會影響心情。

雞心頂到胸骨

很多mm都向我反映過高雞心很頂的問題。我自己倒是沒有遇到過。這些mm通常是胸骨比較高的，穿高心位的內衣會很痛苦。建議盡量還是選擇低心位的內衣。

肩帶往下滑

有些內衣的肩帶設計的很靠邊，以為這樣可以收住副乳。其實肩帶靠邊對罩杯的承托很有影響，而且肩帶還容易下滑。所以盡量選擇肩帶不那么靠邊的內衣。

動一動就跑杯 

有些mm反映穿上內衣撥好肉滿滿的，還有漂亮的乳溝，稍微過了幾分鐘，肉肉就消失了，杯也空了。

有些mm說是因為底圍太松了。其實這樣通常都是因為鋼圈小了，鋼圈不能夠固定住乳房。目前國內還有很多內衣設計師認為通過縮小鋼圈可以達到聚攏的效果。實際上，這樣的乳房是很難穩定的，即使試穿的時候有溝，動一動還是會跑掉的。

所以請選擇鋼圈合適的內衣，試穿的時候也要試穿5分鐘以上。

乳頭在杯口

乳頭在杯口，跑出來還要塞回去？這說明內衣穿太小了！千萬別再穿了，趕快找大兩杯的試試去。