顧名思義就是罩杯壓迫胸部，文胸尺碼相對于乳房來說小了。也叫做壓胸。

今天就來分享下關于穿文胸怎樣才算是壓杯的相關知識吧

罩杯尺碼選擇過小
D罩杯的胸部卻選擇了B罩杯，這種情況不壓胸那是不可能的。大腳穿小鞋你說難受不難受。因此還是得通過測量以及試穿來挑選合適的罩杯。

市場上很多內衣品牌尺碼都沒有EFG杯。如果你是大胸，如果身材比較豐滿，選不到合適自己的文胸，請試試若曼莎無鋼圈文胸，尺碼最大110G，滿足你的需求。

底圍過小導致壓胸
一般來說，如果按照正確穿戴文胸的方法，穿出來的效果是乳房正好卡在文胸底圍或鋼圈之上，鋼圈剛好貼合乳房底盤弧線。而文胸底圍或鋼圈壓在乳房上，就是一種被壓胸的情況，主要是因為文胸底圍或鋼圈與乳房底盤線條不符造成的。

亞洲女性胸部盤大而且散，穿鋼圈文胸容易切割乳房，導致副乳，所以盡量遠離鋼圈文胸。

文胸位置不正確
沒有把文胸穿到正確位置，把文胸穿的太靠下，或者太靠上，托的太高或沒有托起，都會造成文胸壓胸的情況?？梢酝ㄟ^調整肩帶的長度解決這樣的壓胸和調整文胸底圍的情況?！?/p>

大小胸導致
很多女性胸部一大一小，那么要是按照小的那邊去穿的話，就容易導致胸部大的一邊壓胸，所以建議大小胸嚴重的，選擇內衣的是按照大的那一邊來穿。
小的那邊可以多去撥一撥。如果兩個胸部大小相差太大，小的那邊可以加插片?！?/p>

如果在穿文胸的時候出現以上之一的情況了。其實，依小編理解的“文胸壓胸”，簡單來說，就是穿起來感覺不合適或不舒服的文胸，往往都存在不同程度的文胸壓胸。我們不妨在試穿新購的文胸時，一定要搞清楚自己的尺碼。多看看穿戴效果和多感覺一下文胸的穿著舒適度，就更容易發現文胸是否存在壓胸的情況了。