為了及早發現乳腺癌
姐妹們要養成了乳房自檢的好習慣
但你的自檢方法對嗎
？？？

乳腺癌年輕化 

醫學統計，乳腺癌已成為城市女性的第一殺手，年輕化趨勢越來越明顯，而中國是乳腺癌發病率增長最快的國家之一。

定期檢查，很重要！

乳腺癌要有效預防、發現和控制乳腺癌，定期檢查，很重要！而定期檢查包括兩方面：一是自我檢查，二是臨床醫學檢查。

為了健康，建議15歲以上，月經初潮已來，乳腺已發育的女孩，學會乳房自查。

臨床醫學檢查，則建議從25歲開始，每年進行一次。

自檢手法:是“平撫”不是“抓”

乳腺由小葉單位組成，小葉單位本身就是一團一團的。如果女性手法不對，用手指去提抓，會把抓到的小葉單位，誤以為是腫瘤，把自己嚇得夠嗆。
正確的手法，應該是并攏手指，平撫過去，用手指感覺有無硬塊或結節。

手指圍繞乳頭平撫一圈以后，別忘了輕擠一下乳頭，看看有沒有棕黑色或血性分泌物。

育齡期女性，如果乳頭擠出了清亮的乳白色分泌物，別恐慌，那是正常的。

小編說

乳房自檢，如果沒有突發的不適，每半年左右進行一次就行?，F代女性壓力都很大，頻繁檢查咨詢會增加壓力，反而不利于乳腺健康