內衣的健康是不容忽視的，不僅僅是挑選內衣的款式上，包括尺碼挑選，罩杯挑選以及清洗方法都是非常重要的，可能很多女性都會忽視這一步驟，只要選擇超級聚攏的內衣就能擁有傲人的事業線，這種想法是錯誤的，雖然性感但是對于身體的殺傷力是非常大的，嚴重的會引起各大乳腺疾病。

測量尺碼

內衣尺碼反應了胸部的大小，根據測量的數據就可以買到合適的內衣，上胸圍的測量方法：上身前傾45°，軟尺繞過乳點一周，得出上胸圍尺寸；下胸圍的測量方法：下胸圍，身體直立，軟尺緊貼乳根，水平環繞胸腔一周，得出下胸圍尺寸；上胸圍減去下胸圍就能夠得出罩杯的尺碼了。

A：約10cm

B：約12.5cm

C：約15cm

D：約17.5cm

E：約20cm

挑選款式

內衣的罩杯有：全罩杯，半罩杯，3/4罩杯，運動內衣，無肩帶內衣，孕期內衣，哺乳內衣等。最常見的有3種，1/2罩杯，3/4罩杯和全罩杯，也是日常我們普遍比較常見的內衣款式。

1/2罩杯：內衣的肩帶通?？梢匀∠?，成為無肩帶款式，可搭配露肩服飾；3/4罩杯，斜線裁剪，聚攏力強，顯溝；全罩杯，全面包裹胸部，杜絕下垂問題，適合豐滿的胸部。

胸型大致分為外擴型、圓型、下垂型、大小型、小胸型、水滴型；在挑選適合內衣的前提要找對自己對內衣的需求，例如下垂型的胸部，如果下垂嚴重，可以選擇調整型。胸部偏大，盡量選擇寬肩帶會更好哦！