副乳一直是不少女性的困擾，它關乎健康，也關乎美麗，特別是穿緊身裝的時候非常影響形象，今天誘惑密碼就來幫大家解決副乳的問題。

認識副乳，副乳有先天和后天之分。

先天性副乳是先天的乳房組織異位，是某處乳腺的異常發育?？梢园l生在乳線上的任何部位，最常見的是在腋前緣處，或腋中央和腹壁，腹股溝處偶爾也有。

后天性副乳又稱假性副乳，多是后天肥胖或內衣不當造成的。如穿戴方式不對、尺寸不合、或經常穿戴無肩帶、半罩式內衣，使胸部無法集中，內衣太小或肩帶過于緊繃。長期下來，就會在外胸部或腋下造成局部脂肪，戴上文胸通常呈下垂狀態。

幸運的是，后天形成的“副乳”大多是可逆的。適當鍛煉（擴胸運動、抬舉運動、啞鈴、瘦手臂運動）；減脂（前提是胖）；穿對內衣等都能幫助改善副乳。

選對內衣

側比加高的 3/4 罩杯內衣，就能很好包裹乳房，起到改善“副乳”的作用。比如誘惑密碼【悠 然】D2168 這款，軟鋼圈夾棉杯，有效提托，防下垂；加高兩邊耳仔位，穩固撥攏回來的“副乳”，使其慢慢回到正位，讓胸部更顯豐滿挺拔。

選對內衣只成功了一半，正確穿戴才不至于前功盡棄。

正確穿戴

1）身體前傾，讓胸部完全裝在罩杯里，然后扣緊底圍（在這之前或之后提上肩帶都可以）

2）保持前傾的姿勢，一只手提住肩帶或托圈頂部，另一只手伸到腋下，把副乳撥進杯里。

3）一只手握住托圈底部，調整內衣的位置，使托圈與乳根貼合；另一只手伸進罩杯里，調整胸的位置，讓內衣能夠很好地托舉胸部。

特別提醒：

如果你需要撥好幾次肉才能把內衣完全穿好，撥肉之后你發現壓杯了，那就是罩杯太小。如果看起來正好合適，但動一動胸就會從罩杯里跑出來，那就是底圍太松了。

雖然“副乳”出現的幾率很高，但我們也并非對它完全無計可施，及時發現，選對內衣，正確穿戴，我們就能逐步改善它！

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