對于女生來說內衣的挑選一定是至關重要的，挑選不好內衣就會引發各種乳腺類的疾病，那么內衣怎么挑選呢？挑選內衣容易出錯的幾點你知道嗎？小編今天就帶大家了解一下吧！

罩杯挑選

幾乎有百分之九十的女生挑選內衣都會出錯的就是罩杯挑選錯誤，1/2杯、3/4杯、全罩杯…你的到底適合哪種？其實很簡單，這三種常見的辨別方法：1/2罩杯適合A/B罩杯，海鷗型曲線不易軟塌更顯胸型；3/4適合所有女生，也是最常見的杯型，側收的效果以及提升的效果更佳；全罩杯適合大胸妹子，穩定性和包容性都很好。

但是沒見內衣版型和罩杯都不太一樣，挑選內衣還是需要多多嘗試一下，4分之3罩杯幾乎適合所有女生，這就是為什么內衣店里大部分內衣都是4分之3罩杯的。

純棉真的最好嗎？

大多數女生都會有的誤區，都覺的純棉的內衣更好，選擇面料的三大要素：吸汗、透氣、拉伸性強。這樣對比就可以發現錦綸和氨綸，是最適合日常穿著的內衣面料。

罩杯過大/過小

很多女生為了讓自己的胸部顯得更加性感，就會選擇過小的內衣，過小的內衣會讓胸部更勒影響血液循環甚至誘發乳腺疾病，如果想要追求寬松選擇過大的內衣，那對于胸部就沒有承托效果，這樣穿了內衣也起不到效果。

穿內衣睡覺有助于塑形？

很多妹紙們肯定都有聽別人說穿內衣睡覺有助于身材的塑形但是有個誤區如果穿鋼圈衣內?睡覺就會迫壓?乳房淋巴腺?每天穿內超衣?過12個小時的?人，患腺乳?癌的可能性比?短時間穿或不穿內衣?的人高出20倍以?上。

如果真的想要在晚上睡覺有塑形效果的話，妹紙們可以選擇無鋼圈的睡眠內衣，這樣就不容易壓迫乳房哦！